Filmpje: Een oefening

Gepubliceerd op 26 augustus 2019 15:16

Op verzoek. .😂   hahaha
 Een filmpje van mij tijdens mijn fysiotherapie bij Fysio-Experts.

 ***
 Het filmpje staat onder dit bericht! 
 En komt van mijn Instagram account af!

🙈
 Let als je blieft NIET op mijn gezicht!

 Ben zo geconcentreerd & moet zo goed nadenken wat ik doe.
 Helaas ben ik mijn coördinatie kwijt met dingen doen zoals dit, 
 Zeker als iets nieuws is.
🙈
***


WAT DOE IK DUS EIGENLIJK O.A BIJ FYSIOTHERAPIE?


Hier krijg ik een oefening uitgelegd hoe ik die dus moet doen.

Mijn therapeute @fysio_experts filmt het expres zodat ik kan zien wat ik doe,
maar ook zodat ik thuis ook weer kan bekijken en dan weer weet wat ik ook alweer moest doen.
Want zodra ik het gebouw uitloop ben ik het alweer vergeten. 🙈

 

Update qua deze oefening!
2 weken geleden kreeg ik deze oefening om elke dag te oefenen thuis.
Helaas ging het hem niet worden thuis.
Ik kreeg er dus teveel last.
Dus …. de oefening is geschrapt en we gaan weer wat anders proberen.
Zo kijken we elke keer weer en samen proberen we mijn PIJNPUZZEL qua bewegingen
op een manier in te vullen dat het voor mij persoonlijk te doen is. .

En zoals Marloes zegt:
“Korreltje voor Korreltje gaan we vooruit!”
En dat i.c.m. met mijn motto: NEVER GIVE UP! .. dan komen we er wel! 

*

*

#fysiotherapie #fysioterapeut #fysio_experts #trainenmetmarloes #oefeningen #therapie #stapjevoorstapje #korreltjevoorkorreltje
#pijnpuzzel #bewegen #bewegendleren #powergirl 💪🏼
#chronischepijn #pijn #zenuwpijn #failedbacksurgerysyndrome #neurostimulator #spoonie #spoonielife
#nevergiveup #opgevenisgeenoptie
#bloggen #reallifegoals #lifestyleblogger #haasnootblogger ✍🏼


« 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.